альтруизм

Альтруизм, энергия, обида и вина

Часто нужны хорошие формулировки, чтобы донести до людей простые истины. Я нашла несколько таких точных и хлёстких абзацев про альтруизм и эгоизм, обиду и вину в книге одной коллеги — и процитирую их здесь.

анализ коммуникации

Введение в анализ коммуникации

Система обозначения паттернов коммуникации была в подробностях описана в других работах (Бейтсон, 1960 и т. д.); мы обобщим их в этом введении в анализ коммуникации. Любые высказывания мы можем разделить на два вида, которые могут быть названы «симметричными» или «комплементарными».

трансформационное обучение

Коучинг как трансформационное обучение

Трансформационное обучение — современная концепция обучения, основанная на теории логических уровней обучения Бейтсона. Коучинг – один из тех процессов, в которых происходит трансформационное обучение. Ключевые слова: Трансформационное обучение, логические уровни обучения, Грегори Бейтсон, коучинг Новые способы обучения и новые концепции обучения актуальны в начале ХХI века, особенно для практиков работы с людьми в организациях (бизнес-тренеров, …

Коучинг как трансформационное обучение Читать полностью »

коуч анекдот

Мой любимый коуч анекдот

Есть у меня вот такой любимый коуч анекдот. Приходит больной к врачу и говорит «Доктор, у меня здесь болит (тыкает пальцем в коленку), и здесь болит (тыкает в грудь), и здесь даже болит (тыкает пальцем в попу)!». Доктор смотрит на него внимательно так и говорит «Батенька, да у Вас палец сломан!». Это один из многих …

Мой любимый коуч анекдот Читать полностью »

сказкотерапия для взрослых

Сказкотерапия для женщин

Сказкотерапия содержит в основе очень простую мысль: все мы живём, думаем и в итоге становимся своими историями. Изменить эти истории — и значит изменить жизнь. Поэтому сказкотерапия для взрослых — один из главных инструментов моей работы как женского психолога и коуча для женщин.

начать делать то что всегда хотелось

Как начать делать то, что всегда хотелось?

Временем нельзя управлять, чтобы нам не врал по этому поводу тайм-менеджмент. Но можно управлять собой во времени! Что нужно, чтобы начать делать то, что всегда хотелось? Как всегда — представить желаемый результат и состояние, представить первый шаг и сделать его!

максимум удовольствия

Как получить максимум удовольствия от жизни?

Удовольствие и знание исходят из очень разных областей личности. Есть счастливцы, у которых знание гармонично сосуществует с наслаждением. Есть те, у кого от одного до другого пролегает долгий-долгий путь. Как это устроено у Вас? Где Ваш максимум удовольствия?

обида на мужа

Обида на мужа: гражданский брак

Есть такая широко распространенная ситуация. Живут себе мужчина и женщина так называемым «гражданским браком». Живут и живут, несколько лет, может даже много. И женщина живет в радостном «вот-вот уже всё случится», потом она впадает в мрачное «нет, ничего не изменится» — или же эти состояния чередуются по много раз на дню, углублется и расширяется обида …

Обида на мужа: гражданский брак Читать полностью »

венец безбрачия, родовое проклятие, зачем любить прабабушку

Венец безбрачия против родового проклятия или зачем Вам любить прабабушку

Психогенеалогия и психогенетика — родные сестры от науки, и обе могут объяснить наглядно, зачем Вам любить свою прабабушку. Знаете ли Вы уже, насколько сильно Ваши предки и истории их жизни до сих пор на Вас влияют??? Надо сказать, что и в психогенетике, и в психогенеалогии западные ученые как обычно переоткрыли велосипед 🙂 в смысле, перевели на свой …

Венец безбрачия против родового проклятия или зачем Вам любить прабабушку Читать полностью »