Эту программу я задумала несколько лет тому назад, потому что очень бы хотела, чтобы у всех женщин мира были гармоничные и исполненные любви отношения с собой и своим телом — а еда очень важная часть этих отношений и жизни (для мужчин это тоже важно, но у них куда меньше затыков и социальных узлов в этой сфере).
Эта программа поможет Вам прислушаться к желаниям своего тела и его потребностям, питаться легче и осознаннее, начать больше ценить себя, своё тело и свою жизнь, а это ключ к долгой, здоровой и счастливой жизни! Я от всей души желаю Вам этого!
Присоединяйтесь на Insight Timer’е — и приятного аппетита)