Александра
МЕТАЛЬНИКОВА

Женский коуч и психолог Александра Метальникова

Помогу Вам найти себя:
свой путь и дело по душе!

Александра
МЕТАЛЬНИКОВА

Помогу Вам найти себя:
свой путь и дело по душе!

Будем знакомы!

Хотите начать жизнь с чистого листа?

Хотите ли Вы завершить болезненные отношения или найти новые? Наконец создать счастливую семью?

А может, уйти с надоевшей работы и найти дело по душе???

Или просто НАКОНЕЦ чувствовать себя хорошо…

В основе ВСЕХ этих желаний лежит стремление быть СОБОЙ, целостной, вылезти из повторяющихся историй и создать фундамент для своей новой СЧАСТЛИВОЙ жизни!

На личных встречах, в медитациях и курсах я как раз и помогаю отпустить всё то, что мешает, переработать это в пользу и радость, и НАКОНЕЦ начать ЖИТЬ свою счастливую жизнь!!!

Без всех этих бесконечных проработок и отработок, отмаливаний и искуплений, без психотерапевта раз в неделю 30 лет…

НЕ ВЕРИТЕ? А ЭТО ВОЗМОЖНО!

Устали от работы, быта, дня сурка? 🙁
Уже и забыли, чего хотите?

Покажу, как Вы ЛЕГКО сможете создать СВОЮ жизнь для себя!

Кто я?

Психолог, коуч, гипнотерапевт, сказкотерапевт

Исцеляю

  • С 2012 года работаю с женщинами, провела более 1000 сессий;
  • Работала с клиентками из Сбербанка, Сколково, Райффайзенбанка, Яндекса, Iponweb, Tutu.Ru, Бюстократии, InterProtocol и др.

Пишу

коуч психолог наставница предназначения призвания написания книг
коуч психолог призвания предназначения Александра Метальникова

Создаю

Учусь

  • Выпускница социологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, кафедра культуры, образования и воспитания;
  • Магистр с отличием в российско-британской программе «Индивидуальное и семейное психологическое консультирование» МВШСЭН (Московская Высшая Школа социально-экономических наук);
  • Коуч с золотым сертификатом в Международном Эриксоновском Университете Коучинга;
  • Училась психологии, гипнозу, энергопрактикам у ведущих Учителей России и мира (Михаила Романовича Гинзбурга, Бетти Эриксон, Стивена Гиллигена, Тимура Гагина, Камиллы Нишановой, Наталии Шафрановой, Юлии Кузьмич и других).
  • Постоянно изучаю астрологию, потому что она очень нравится мне как диагностический и прогностический инструмент; практикую методики коррекции психофизиологического устройства человека методами флоротерапии, ароматерапии, терапии камнями;
  • Читаю книги по психологии, энергопрактикам, эзотерике, магии и другим наукам и сферам знания, изучающим внутреннее устройство человека (последние интересы — Владимир Серкин с его Шаманом и Тибетская книга мёртвых);
  • Практикую медитацию с 2010 года!

Устали от работы, быта, дня сурка? 🙁
Уже и забыли, чего хотите?

Покажу, как Вы ЛЕГКО сможете создать СВОЮ жизнь для себя!

Когда стоит обратиться ко мне?

Когда Вы понимаете, или ещё не сформулировали, но уже чувствуете, что…

Не можете определить свои подлинные желания;
Не понимаете, как дальше жить, какую жизнь выбрать;
Хочется чувствовать себя уверенно и ценить себя по достоинству;
Устали критиковать себя и истязать делами и суетой,
Больше не хотите откладывать на завтра свои дела, проекты, жизнь;
Не выстраиваются отношения — в семье, на работе, с другими и с собой!

Результаты клиенток

Какие результаты получают мои клиентки?

Надоевшая до печенок работа, страх не успеть выйти замуж, незнание, что делать дальше…

На 4х встречах поработали с целями и задачами на жизнь, прояснили образ себя и предназначение, что самое важное в жизни хотелось бы.

Долгожданная поездка на Байкал, через год удачный брак, переезд в Бразилию к мужу, сейчас двое детей и любимая профессия!

Тяжелый разрыв с любимым человеком, депрессия, непонимание «как так получилось».

На трёх встречах проработали образ самой себя и оставшиеся от отношений боли и непонимания, прояснили, чего хочется от отношений и от жизни в целом.

Удалось завершить отношения внутри себя, началась новая жизнь, путешествия, яхтинг, с пониманием себя и своих желаний, с ощущением себя Женщиной!

Проблемы в отношениях с мужем, детьми, родителями, сожаления о прошлом, отчаяние, постоянная нехватка денег…

На пяти сессиях проговорили негативные чувства и переживания, вышли на важные ресурсные моменты прошлого, поработали со страхами творческого пути и самыми большими препятствиями на нём.

Продолжила работу дизайнером, сделала выставку картин, создала свою рок-группу и продолжает налаживать отношения в семье на новом уровне!

Подробнее можно прочитать на странице с отзывами моих клиенток!

Устали от работы, быта, дня сурка? 🙁
Уже и забыли, чего хотите?

Покажу, как Вы ЛЕГКО сможете создать СВОЮ жизнь для себя!

Что в результате нашей работы?

Вы сможете:

довериться себе, найти опору в себе и уважать себя,
взять ответственность за свою единственную жизнь,
почувствовать и полюбить себя со всеми своими трещинками,
увидеть и узнать в себе свою Силу: тигрицу, шаманку, создательницу,
почувствовать себя взрослой, цветущей, полной сил и любви,
признать свои свершения и благодарить себя за них каждый день,
чувствовать себя счастливо и вольно, независимо от мнения других,
наладить отношения с самыми близкими и родными людьми;
услышать голос своей души и понять её жажду,
воплотить в мир то, что хочется Вам и что не сможет больше никто!

Отзывы

Больше отзывов на странице отзывов 🙂

Подробнее можно прочитать на странице с отзывами моих клиенток!

Устали от работы, быта, дня сурка? 🙁
Уже и забыли, чего хотите?

Покажу, как Вы ЛЕГКО сможете создать СВОЮ жизнь для себя!

Как идет работа?

Как строится процесс лайф-коучинга?

Вы связываетесь со мной — по телефону +7 916 781 68 52, по почте aapritvorova@gmail.com, в мессенджерах либо заполняете форму регистрации на первую встречу.

Мы кратко обсуждаем Вашу проблему и Ваши ожидания от коучинга — либо сразу намечаем время сессии. Лично я могу встретиться с Вами в центре и на юге Москвы, можем обговорить и встречу в удобном для Вас месте. Онлайн можем встретиться в Skype, WhatsApp, Google Meet, Facebook, FaceTime и Телеграме. Время выбираем взаимно удобное.

Первая сессия длится от часа до полутора часов. На ней мы проясняем Ваши задачи и запросы, определяем ближайшие и долгосрочные цели. В конце встречи я рекомендую Вам практики и задания на самоисследование, это «домашнее задание». Мы намечаем следующую встречу либо договариваемся связаться через неделю-две.

Перерыв между сессиями может быть от одной недели до месяца. В это время идёт Ваша внутрення работа, самоисследование, выполнение «домашнего задания», происходят глубинные изменения, формируются новые способы понимания и действия.

В любое время Вы можете связаться со мной по телефону/по почте/в мессенджере, чтобы уточнить какие-то моменты, поделиться открытиями и трудностями! Я поддержу Вас, задам уточняющие вопросы, могу предложить дополнительные практики и ресурсы.

После этого мы встречаемся ещё раз. Или не встречаемся 🙂 Как Вы уже знаете, иногда изменения начинаются уже до первой сесии 🙂

И даже после завершения наших встреч я по-прежнему на связи с Вами. Многие клиентки пишут мне пиьма, поздравляют с праздниками — и возвращаются ко мне с новыми запросами спустя два, три года, даже пять лет! Для меня это знак плодотворных и доверительных отношений, установленных между нами!

Сколько это стоит?

Меньше, чем антидепрессанты 🙂

Одна отдельная встреча (психологическая консультация, коуч-сессия, гипносессия) (примерно 60 минут) стоит 7000 ₽.

К встрече прилагаются:

  • домашние задания;
  • рекомендации книг и курсов;
  • авторские медитации под Ваши задачи;
  • поддержка в почте, в мессенджерах!

Скидки на пакет сессий мы сможем обсудить с Вами вместе на первой встрече. Цены на другие продукты есть на странице цен.

Также можно написать мне в WhatsApp или Телеграм!

Как найти себя и своё призвание?
Нужна всего лишь… дата Вашего рождения 🙂

Получите подсказки и рекомендации, которые Вас удивят!

Мои дипломы

Первые на девичью фамилию, Притворова 🙂

Частые Вопросы

На какие вопросы Вы еще не нашли ответа?

Количество встреч зависит от Вашего запроса и Вашей готовности работать над собой, выполнять намеченное, в том числе делать домашние задания. Сроки можно лишь примерно определить на первой встрече, более точно — на второй. Какие-то задачи и запросы могут решиться и за одну сессию, даже если они выглядят большими и сложными!
Большинство клиентов проходит со мной от 3 до 7 сессий, и только некоторые запросы решаются дольше трёх месяцев (правда, и промежуток между встречами тогда обычно от двух до четырёх недель). Всё очень индивидуально и зависит от Вашего запроса и Вашей готовности его решить. Я как правило стараюсь, чтобы количество сессий было минимальным (именно поэтому даю много домашних заданий, которые помогают Вам двигаться и работать с собой самостоятельно!).

Психологическая работа — это работа, процесс, искусство, это совместный к Вашим целям. И этот танец помогает Вам понять, осознать, прочувствовать телом Ваши мечты и желания, и изменить свою жизнь в направлении этих желаний!
Поэтому мы общаемся легко и творчески. Всё начинается с формирования Вашего запроса на сессию, потом уточняем детали, раскрываем проблемы слоё за слоем. Часто бывает так, что истинный запрос на изменения немного или даже очень сильно отличается от первоначального, и в этом мы тоже разберёмся!
Дальше мы определим желаемое состояние, как оно ощущается в теле (если никак, то это не желаемое состояние :), возможно, поговорим и о том, что Вам до сих пор мешало этого достичь, и достанем из сундуков прошлого и закромов настоящего Ваши тайные ресурсы и возможности, о которых Вы даже не догадывались…
Вот так и происходит это удивительное путешествие по Вашему внутреннему миру, в конце которого Вас ждёт результат, в котором Вы нуждались!

Я не работаю с теми, кто не готов делать домашние задания — зато те, кто их делает, достигают со мной своих целей и желаний очень быстро!
И не работаю, например, с теми, кто хочет быстро заработать много денег — потому что я не мошенница, чтобы обещать сразу лёгкие деньги 🙂 но с теми, кто хочет разобраться с темой денег в своей (и не только своей) жизни — работаю с удовольствием!

Поэтому я не могу перечислить все случаи, когда ко мне обращаться не стоит. Если всё же окажется, что мы друг другу не подошли, я верну Вам деньги за сессию в полном объеме и порекомендую, к кому из моих коллег Вы можете обратиться (у меня есть знакомые и проверенные и совершенно гениальные бизнес-коуч, психотерапевт, гипнотерапевт, телесный психотерапевт, арт-терапевт, танцевальный терапевт и другие специалисты!)

У сопротивления много форм, видов и ликов. Иногда оно подыскивает себе обоснования, а иногда просто отделывается смутным ощущением «что-то тут не то…». Я не смогу Вас убедить, что я не из тех коучей, кто врёт о своей жизни, обещает мгновенный успешный успех или обдирает клиентов как липку, прежде чем отжать их и выбросить… Но я верю, что Вы сможете выбрать для себя оптимального специалиста — и буду рада оказаться ею!

Если всё же окажется, что мы друг другу не подошли, я верну Вам деньги в полном объеме и порекомендую, к кому из моих коллег Вы можете обратиться (у меня есть знакомые и проверенные и совершенно гениальные бизнес-коуч, психотерапевт, гипнотерапевт, телесный психотерапевт, арт-терапевт, танцевальный терапевт и другие специалисты!)

Как ещё можно шагнуть
в жизнь мечты?

В каждом пункте есть ссылка на мой продукт, мою книгу либо на другую интересную полезность!

Ваши дары
и таланты со звёзд

Если бы Вы знали о своих безграничных дарах и возможностях — какой была бы Ваша жизнь??? Я хочу рассказать Вам о тех невероятных чудесах, на которые Вы способны!

Сказка о Вашей новой жизни

Напишите новую сказку о своей жизни, чтобы жить не чужими желаниями, а своими! Чтобы суметь воспользоваться знаниями, которые хранятся в душе каждой женщины!

Творю себя с любовью

60 заданий и 30 подарков помогут Вам прикоснуться к Вашей сути и глубине, к Вашему творческому ядру и бесконечному творческому потоку.
Получайте в подарок медитации и гайды!

писательский клуб для женщин

Клуб писательниц

Мы пишем раз в неделю вместе и обсуждаем важные вопросы: вдохновение, раскрутку, публикацию.

Вы поставите конкретную творческую цель и сможете ее достичь!

Дом бытия

Сборник рассказов, который создан, чтобы прояснять работу нашей психики и менять, исцелять, оздоравливать её. Читатели вместе с героями идут лабиринтами жизненных сюжетов — и меняют их к лучшему!

Вавилонавтика

Роман-игра-исцеление
Мазь Маргариты 20-х годов… для интеллектуалок XXI века!
Готовы ли Вы сыграть в жизнь… в Вавилонавтике?
Не знаете? Тогда вперёд!

Записки московской ведьмы

Если Вы совсем не знаете, чего хотите, обычно тому виной мощнейший внутренний критик. Чтобы справиться с ним, советую Вам этот маленький гайд!

Лёгкий городской автофикшн со сказочными персонажами, острыми влюблённостями и поисками отца! Рекомендовано 18+

Если Вы совсем не знаете, чего хотите, обычно тому виной мощнейший внутренний критик. Чтобы справиться с ним, советую Вам этот маленький гайд!

Глаз дракона
и выпрямитель снов

Если Вы совсем не знаете, чего хотите, обычно тому виной мощнейший внутренний критик. Чтобы справиться с ним, советую Вам этот маленький гайд!

Если Вы совсем не знаете, чего хотите, обычно тому виной мощнейший внутренний критик. Чтобы справиться с ним, советую Вам этот маленький гайд!

Как найти себя? Как найти своё место?
У меня нет таблетки, но есть подсказки 🙂

Получите рекомендацию по трём Вашим главным проблемам!

/

//