цитаты из книги "Внутренняя игра в теннис"

Тимоти Голви «Внутренняя игра в теннис»: цитаты из книги

Книга, с которой началось моё знакомство с коучингом, но тогда я ещё об этом не знала! Это великая и прекрасная книга, и я искренне советую Вам прочесть её, даже если Вы не собираетесь работать с людьми — она поможет Вам работать и с собой! К тому же это одна из самых глубоких духовных книг — без всякой претензии на духовность!

Молчание — время, когда говорят бесы

Мы общались на днях в нашем тесном женском кругу, и сколько женщин, столько и разных поводов для беспокойства. У кого-то это деньги, кредиты, падение бизнеса, у кого-то это прививки, чипы, фармкомпании, а кого-то больше всего пугает не иметь возможности работать в любимой области в будущем, ведь никто не знает, что будет востребовано уже завтра… Видите …

Молчание — время, когда говорят бесы Читать полностью »

белый волк черный волк

Кого Вы кормите своей жизнью?

Есть такая старая-старая история, про двух волков, которые сражаются в душе каждого человека. Белого и черного. И растет тот волк, которого я кормлю — в своей душе, — а Вы кормите — в своей. Сегодня я подумала, что волков в нашей душе можно найти и больше двух. И у них у многих есть поддержка снаружи. …

Кого Вы кормите своей жизнью? Читать полностью »

как полюбить себя и что изменится

Как полюбить себя и что изменится?

«Как полюбить себя, если я такая ужасная?» или «как изменить то, что я говорю себе о себе». И как это всё связано с прошлой рассылкой, про общение из любви и #метазеркало? 🙂 Лайк заряжен на любовь к себе, а комментарий — на любовь других 🙂 Что написали мне про любовь к себе вы, мои любимые …

Как полюбить себя и что изменится? Читать полностью »

«Не расслабляться!» или «почему нельзя мужчинам вести тренинги для женщин»

«Три года назад ходила на похудашки. За полгода -30 кг. С нами тоже так разговаривали психологи. Не расслабляться!!! Задание выполнять!!! Так с нами и нужно!». Свежий комментарий в марафоне одного из русских тренеров Скажите, Вы когда-нибудь видели, чтобы цветы росли быстрее от того, что на них кто-то кричит? Или когда по ним бьют палкой? Но …

«Не расслабляться!» или «почему нельзя мужчинам вести тренинги для женщин» Читать полностью »

Главный вопрос про любовь

Лайк заряжен на любовь к себе, а комментарий — на сбычу мечт 🙂 Какой вопрос можно задавать себе каждый день и он будет сам собою умножать Вашу любовь к себе? Сегодня поделюсь с Вами гипотезой) что этот вопрос вот таков: «Если бы я любила себя больше, что тогда было бы по-другому в моей жизни?» И …

Главный вопрос про любовь Читать полностью »

Как понять, как Вы к себе относитесь? Тест!

Быстрый тест! Лайк заряжен на любовь к себе, а комментарий — на качественное общение 🙂 ⠀ Давайте сравним две фразы 1 Любимый, я так соскучилась, так рада, что ты вернулся! 2 Где ты пропадал, скотина? ⠀ В какой из них больше любви? Поверьте, я лично довольно долго считала, что вторая куда более интересна и небанальна) …

Как понять, как Вы к себе относитесь? Тест! Читать полностью »

как оставлять отзывы и зачем

Зачем писать отзывы

Легко ли Вам писать отзывы? В ответ на просьбу оставить отзыв о моей работе коуча и психолога я слышала от своих чудесных клиенток и «трудно», и «не знаю даже, что и сказать», и «вот ещё чуть-чуть и обязательно», и «ни минуточки свободной нет», и даже «когда отзыв написан, это значит, что всё закончилось, а я не хочу с Вами расставаться!» 🙂 Поэтому решила наконец написать эту статью о том, чем полезны отзывы для Вас! И о том, как писать их легко 🙂

как проживать чувства

Как проживать чувства: миф, ритуал, религия, эмоция

Что мы знаем сейчас о том, как проживать чувства качественно? Многие мои клиенты годами и даже десятилетиями ходят с непрожитыми воспоминаниями, ситуациями, страхами и гордяками, обидами и болями… этот текст внимательному читателю многое расскажет о том, как проживать чувства — и о том, как помочь в этом другим!