Внутренний критик, кто он в психологии? Как с ним справиться, есть ли простые упражнения? Эта статья написана по мотивам моего вебинара для Курса на любовь. Я женский коуч и психолог-консультант, гипнотерапевт, сказкотерапевт, энергопрактик и в своей практике регулярно помогаю женщинам решать проблемы с самооценкой, восприятием себя, своих мечт и желаний, с отношениями с собой и …
Что Вы чувствуете, когда говорите себе это «Я хорошая»? А если бы кто-то говорил это Вам? Утром, в обед и вечером? И ещё три раза в течение дня? Как по-другому Вы бы себя чувствовали? Как это ни странно, очень часто первым включается страх: Как это я хорошая? Да могу ли я быть хорошей! Я же …
Я хорошая, я чудесная, я замечательная, я удивительная, я несравненная… Читать полностью »
После того, как я прошла самое лучшее в моей жизни обучение на психолога-консультанта в Шанинке, я поняла, что психологическое консультирование — прекрасная практика улучшения и изменения жизни 🙂 это было моё начало работы психологом. И вот что я хотела бы сказать себя самой, какое письмо отправить на 8 лет назад 🙂
