начать делать то что всегда хотелось

Как начать делать то, что всегда хотелось?

Временем нельзя управлять, чтобы нам не врал по этому поводу тайм-менеджмент. Но можно управлять собой во времени! Что нужно, чтобы начать делать то, что всегда хотелось? Как всегда — представить желаемый результат и состояние, представить первый шаг и сделать его!

максимум удовольствия

Как получить максимум удовольствия от жизни?

Удовольствие и знание исходят из очень разных областей личности. Есть счастливцы, у которых знание гармонично сосуществует с наслаждением. Есть те, у кого от одного до другого пролегает долгий-долгий путь. Как это устроено у Вас? Где Ваш максимум удовольствия?

обида на мужа

Обида на мужа: гражданский брак

Есть такая широко распространенная ситуация. Живут себе мужчина и женщина так называемым «гражданским браком». Живут и живут, несколько лет, может даже много. И женщина живет в радостном «вот-вот уже всё случится», потом она впадает в мрачное «нет, ничего не изменится» — или же эти состояния чередуются по много раз на дню, углублется и расширяется обида …

Обида на мужа: гражданский брак Читать полностью »

венец безбрачия, родовое проклятие, зачем любить прабабушку

Венец безбрачия против родового проклятия или зачем Вам любить прабабушку

Психогенеалогия и психогенетика — родные сестры от науки, и обе могут объяснить наглядно, зачем Вам любить свою прабабушку. Знаете ли Вы уже, насколько сильно Ваши предки и истории их жизни до сих пор на Вас влияют??? Надо сказать, что и в психогенетике, и в психогенеалогии западные ученые как обычно переоткрыли велосипед 🙂 в смысле, перевели на свой …

Венец безбрачия против родового проклятия или зачем Вам любить прабабушку Читать полностью »

коучинг до результата

Коучинг до результата

Иногда клиенты спрашивают меня про коучинг до результата, иногда его ещё называют «коучинг с оплатой за результат». Я долго размышляла над тем, что в таких контрактах хорошо, а что не очень, что работает, а что нет, и хочу предложить Вам итоги своих размышлений: выводы о том, имеет ли смысл коучинг до результата, насколько он действенен, чем, …

Коучинг до результата Читать полностью »

образ будущего

Образ будущего: счастливы в 300

Зачем нужен образ будущего? Чему он помогает? Есть ли он у Вас? На самом деле образ будущего есть у всех! Но не все думают о нём 🙂 а это как забытый шкаф — если Вы туда не заглядываете, что там скапливается? Что оттуда вывалится? Вот один живой пример из моей работы. Диана, красивая, стройная, ухоженная. …

Образ будущего: счастливы в 300 Читать полностью »

начало работы психологом

Начало работы психологом: что я хотела бы знать 8 лет назад

После того, как я прошла самое лучшее в моей жизни обучение на психолога-консультанта в Шанинке, я поняла, что психологическое консультирование — прекрасная практика улучшения и изменения жизни 🙂 это было моё начало работы психологом. И вот что я хотела бы сказать себя самой, какое письмо отправить на 8 лет назад 🙂

коучинг развитие

Мой коучинг: развитие

Поразительно, но факт — с тех пор, как я закончила своё первое большое обучение на коуча прошло уже 8 лет! 8 лет мой коучинг развивался и пробивал себе дорогу, среди техник и историй, маркетинга и менеджмента, радостей и падений, ошибок и взлётов, находок и открытий… что же изменилось? Как изменился мой коучинг за это время?

как правильно общаться с мужчиной

Как правильно общаться с мужчиной

Около тысячи женщин каждый месяц спрашивают у гугла и Яндекса «как правильно общаться с мужчиной». И было время, когда я разделяла их недоумение 🙂 А когда я впервые прочитала «Очарование женственности», лет десять назад, мне казалось, что это книга абсолютно нереальная, чуть ли не сектантская (и точно так же реагируют некоторые мои подруги и читательницы на цитаты оттуда).