В своей практике я часто встречаю женщин, которые хотят спасти своих родителей. Воспитать. Научить их чему-то. Вылечить от болезней. Объяснить им что-то. В общем, вырастить родителей, будто они дети. Почему раз за разом именно на эти вилы наступают именно женщины? Ни разу, ни разу за всю свою жизнь ещё не слышала я от мужчины «только мне и удаётся научить мою маму чему-то», «если бы я не пытался их поменять, ничего бы не изменилось», «если я не буду …
Колесо баланса, оно же колесо жизни, — один из самых интересных инструментов коучинга. Вот его расширенная версия, которую я предложу Вам сегодня со своими дополнениями. Вам понадобится два листа бумаги (А4 или больше), ручка или карандаш и ножницы. Процесс довольно долгий, займёт около часа, но эффект будет радовать Вас гораздо дольше, я гарантирую! Приступим? Первый …
Зачем нам коучинг? Задумывались ли Вы, что такое «бессознательное»? Человеческая психика — творение невероятной сложности и красоты. Ближайший аналог, до которого (пока) додумалась наука, — квантовый суперкомпьютер — требует от человека многих лет обучения, чтобы начать с ним хоть как-то адекватно взаимодействовать. А ведь сейчас часто встречаются люди, которые считают, что можно просто «вставить в …
Бессознательное, сознание, внимание, коучинг Читать полностью »
Что такое Этика психотерапии? Статья была написана во время учебы на психолога-консультанта и с тех пор я не нашла более глубокой и полезной точки зрения на этику психотерапии. Буду рада Вашим комментариям и опровержениям! Введение Глава 1. Обзор теории Макинтайра Почему не эмотивизм? Почему Аристотель? Принципы концепции морали Макинтайра Глава 2. Этика психотерапии Особенности деятельности терапевта по Макинтайру …
Философия и психология: лекция Александра Пятигорского (Невероятную эту лекцию я услышала первый раз несколько лет назад, с тех пор регулярно переслушиваю и каждый раз восторгаюсь. Манера изложения Александра Моисеевича вкупе с интереснейшим предметом — рецепт невероятной захватывающести И очень многим коллегам мне очень часто хочется порекомендовать этот текст, поэтому я решила выложить его у себя на сайте, себе на радость …
Философия и психология: лекция Александра Пятигорского Читать полностью »
Клиенты, которые работают с профессиональным лайф-коучем, подтверждают, что это приносит им огромную пользу. По статистике Международной Федерации Коучей (ICF), люди, постоянно работающие с коучами, отмечают самые разнообразные положительные результаты от этого процесса. Какова же статистика коучинга? КАКОВА РОЛЬ КОУЧА В ВАШЕЙ ЖИЗНИ? Кто не заплатил бы в обмен на гарантию, что он сбросит 30 фунтов, нарастит 5 дюймов мышц грудной клетки …
Статистика коучинга: эффективность или духовность? Читать полностью »
Каждый Ваш день состоит из сотен, тысяч мелких решений. Вы просыпаетесь и решаете встать с кровати. Для чего Вы это делаете? Или решаете поспать еще немного. Решаете встать и незаметно засыпаете снова. Потом решаете проснуться и выпить кофе. Или чая, кофе, какао, цикория, молока, апельсинового сока — что Вы предпочитаете? И почему именно это? Для …
Формат конечного результата в коучинге и в жизни Читать полностью »
Потрясающий пример работы с болью. Из практики Милтона Эриксона с его собственным травмированным ребенком: «Трехлетний Роберт упал с лестницы, рассек губы и вогнал передний зуб обратно в десну. Он истекал кровью и громко кричал от боли и страха. Мы с женой поспешили ему на помощь. Едва увидев, как он лежал на земле, рыдая с полным …
Работа с болью и работа с детьми: метод Милтона Эриксона. Роберт, 3 года, кровь Читать полностью »
Осуждение, зачем оно мне? Самый короткий ответ таков: любое осуждение значит, что в этой теме есть эмоциональный заряд, который просит решения…
Покажу Вам, как составить самое большое и подробное колесо баланса, которым лично я пользуюсь всегда — и аналогов которому не видела ни у кого!
