«Не расслабляться!» или «почему нельзя мужчинам вести тренинги для женщин»

1 Комментарий / Коучинг для женщин / От

«Три года назад ходила на похудашки. За полгода -30 кг. С нами тоже так разговаривали психологи. Не расслабляться!!! Задание выполнять!!! Так с нами и нужно!». Свежий комментарий в марафоне одного из русских тренеров Скажите, Вы когда-нибудь видели, чтобы цветы росли быстрее от того, что на них кто-то кричит? Или когда по ним бьют палкой? Но …

«Не расслабляться!» или «почему нельзя мужчинам вести тренинги для женщин» Читать полностью »

Главный вопрос про любовь

Оставьте комментарий / Коучинг для женщин / От

Лайк заряжен на любовь к себе, а комментарий — на сбычу мечт 🙂 Какой вопрос можно задавать себе каждый день и он будет сам собою умножать Вашу любовь к себе? Сегодня поделюсь с Вами гипотезой) что этот вопрос вот таков: «Если бы я любила себя больше, что тогда было бы по-другому в моей жизни?» И …

Главный вопрос про любовь Читать полностью »

Как понять, как Вы к себе относитесь? Тест!

Оставьте комментарий / Коммуникация / От

Быстрый тест! Лайк заряжен на любовь к себе, а комментарий — на качественное общение 🙂 ⠀ Давайте сравним две фразы 1 Любимый, я так соскучилась, так рада, что ты вернулся! 2 Где ты пропадал, скотина? ⠀ В какой из них больше любви? Поверьте, я лично довольно долго считала, что вторая куда более интересна и небанальна) …

Как понять, как Вы к себе относитесь? Тест! Читать полностью »

как оставлять отзывы и зачем

Зачем писать отзывы

2 комментария / Метапсихология, Письменные практики / От

Легко ли Вам писать отзывы? В ответ на просьбу оставить отзыв о моей работе коуча и психолога я слышала от своих чудесных клиенток и «трудно», и «не знаю даже, что и сказать», и «вот ещё чуть-чуть и обязательно», и «ни минуточки свободной нет», и даже «когда отзыв написан, это значит, что всё закончилось, а я не хочу с Вами расставаться!» 🙂 Поэтому решила наконец написать эту статью о том, чем полезны отзывы для Вас! И о том, как писать их легко 🙂

как проживать чувства

Как проживать чувства: миф, ритуал, религия, эмоция

Оставьте комментарий / Метапсихология, Философия психологии / От

Что мы знаем сейчас о том, как проживать чувства качественно? Многие мои клиенты годами и даже десятилетиями ходят с непрожитыми воспоминаниями, ситуациями, страхами и гордяками, обидами и болями… этот текст внимательному читателю многое расскажет о том, как проживать чувства — и о том, как помочь в этом другим!

альтруизм

Альтруизм, энергия, обида и вина: притча о морковке

1 Комментарий / Лайф-коучинг, Сказкотерапия / От

Часто нужны хорошие формулировки, чтобы донести до людей простые истины. Я нашла несколько таких точных и хлёстких абзацев про альтруизм и эгоизм, обиду и вину в книге одной коллеги — и процитирую их здесь.

анализ коммуникации

Введение в анализ коммуникации

Оставьте комментарий / Коммуникация, Философия психологии / От

Система обозначения паттернов коммуникации была в подробностях описана в других работах (Бейтсон, 1960 и т. д.); мы обобщим их в этом введении в анализ коммуникации. Любые высказывания мы можем разделить на два вида, которые могут быть названы «симметричными» или «комплементарными».

трансформационное обучение

Коучинг как трансформационное обучение

Оставьте комментарий / Инструменты коучинга, Уровни обучения / От

Трансформационное обучение — современная концепция обучения, основанная на теории логических уровней обучения Бейтсона. Коучинг – один из тех процессов, в которых происходит трансформационное обучение. Ключевые слова: Трансформационное обучение, логические уровни обучения, Грегори Бейтсон, коучинг Новые способы обучения и новые концепции обучения актуальны в начале ХХI века, особенно для практиков работы с людьми в организациях (бизнес-тренеров, …

Коучинг как трансформационное обучение Читать полностью »

коуч анекдот

Мой любимый коуч анекдот

4 комментария / Инструменты коучинга, Метапсихология / От

Есть у меня вот такой любимый коуч анекдот. Приходит больной к врачу и говорит «Доктор, у меня здесь болит (тыкает пальцем в коленку), и здесь болит (тыкает в грудь), и здесь даже болит (тыкает пальцем в попу)!». Доктор смотрит на него внимательно так и говорит «Батенька, да у Вас палец сломан!». Это один из многих …

Мой любимый коуч анекдот Читать полностью »