Лайф-коучинг

симбиотическая личность, адаптивный выбор

Симбиотическая личность и адаптивные выборы женщин

(Из Телеграм канала Шорохи крови) Если женщина не следит за своей внешностью, одеждой она воспринимается другими людьми, как опасная. Женщина должна хотеть косметику, каблуки и платьица — это определяет ее гендер. К внешним объектам относится и обязательность брака, наличие детей. Обязательно должна хотеть и реализовывать, иначе такая женщина эгоистична, аморальна и болезненна для других людей. …

Симбиотическая личность и адаптивные выборы женщин Читать полностью »

Интервью с хозяйкой глэмпинга «Звёздное небо Псебая»

Одна моя знакомая обладает уникальным даром находить интересные и волшебные места для посещения в России.  И как-то она меня позвала в глэмпинг «Звездное небо Псебая», и это место безумно меня вдохновило! Сама я уже давно грежу мечтой открыть свой глэмпинг 🙂 а ещё вынашиваю мысль о создании серии статей-интервью о сильных, прекрасных и творческих женщинах, …

Интервью с хозяйкой глэмпинга «Звёздное небо Псебая» Читать полностью »

Долгосрочный коучинг: время имеет значение

Долгосрочный коучинг — это как раскручивать большой маховик. Какой-то эффект виден и сразу, но основные результаты — лишь спустя долгое время. И коуч с клиентом с удовольствием и не спеша наблюдают за ними, памятуя о том, что если что-то вообще заслуживает того, чтобы это делать, оно заслуживает и того, чтобы быть сделанным медленно.

коучинг отношений

Баланс отношений между мужчиной и женщиной

Что такое баланс отношений? Бывает так, что отношения между людьми начинаются бурно и прекрасно, а потом удивительным образом сходят на нет. А бывает, что отношения начинаются потихоньку и не спеша, зато потом красиво развиваются в течение многих лет, цветут и приносят плоды, радуя и участников, и окружающих. Любой вид взаимоотношений — как песок, который вы держите в руке. Держите свободно, в открытой руке — и …

Баланс отношений между мужчиной и женщиной Читать полностью »

как успокоить свой ум

Как успокоить ум?

Как успокоить ум наш, дорогие женщины, если он так подвижен и гибок, быстр и разнообразен? Мы ведь можем передумать тысячу мыслей до обеда, да что там, за час! Я часто, каждый день, напоминаю себе, как же важна умственная гигиена. Что я под этим понимаю? И как успокоить ум? Внимание к тому, что приходит в голову. …

Как успокоить ум? Читать полностью »

Любить себя

Любить себя это быть с собой

Меня часто спрашивают «Что это такое, любить себя?». И я обычно спрашиваю в ответ «А как Вы ответите себе на вопрос «Что бы я делала по-другому, если бы любила себя больше?» Вот что Вы писали мне в ответ: больше позволяла бы себе, а не для других заботилась бы в первую очередь о себе позволяла бы …

Любить себя это быть с собой Читать полностью »

Начните сейчас!

Начните сейчас: вход там где Вы!

Те, кто делают сегодня то, что другие делать не хотят,завтра уже делают то, чего другие не могут.(перефразируя Джареда Лето) Вход там, где Вы. Представьте, что каждый день Вам на счёт поступает 86 400 рублей. Одно правило — Вы можете израсходовать их только за этот день, к полуночи все то, что осталось на счёту — сгорает. …

Начните сейчас: вход там где Вы! Читать полностью »

альтруизм

Альтруизм, энергия, обида и вина: притча о морковке

Часто нужны хорошие формулировки, чтобы донести до людей простые истины. Я нашла несколько таких точных и хлёстких абзацев про альтруизм и эгоизм, обиду и вину в книге одной коллеги — и процитирую их здесь.

начать делать то что всегда хотелось

Как начать делать то, что всегда хотелось?

Временем нельзя управлять, чтобы нам не врал по этому поводу тайм-менеджмент. Но можно управлять собой во времени! Что нужно, чтобы начать делать то, что всегда хотелось? Как всегда — представить желаемый результат и состояние, представить первый шаг и сделать его!