Осуждение, зачем оно мне: 3 простых вопроса
Осуждение, зачем оно мне? Самый короткий ответ таков: любое осуждение значит, что в этой теме есть эмоциональный заряд, который просит решения…
Самое подробное колесо баланса
Покажу Вам, как составить самое большое и подробное колесо баланса, которым лично я пользуюсь всегда — и аналогов которому не видела ни у кого!
Гордяки: что это такое и как они мешают нам жить счастливо
Добрый вечер и простите, что я к вам лицом 😋 мне очень нравится эта фотография, не могу отказать себе в удовольствии. Гордость: смертный грех или неизбежное зло? И это для меня хороший повод поговорить о гордости и о том, что такое. Часто я вижу упражнения вида «напишите свои сто успехов и перечитывайте каждый день», да что греха таить, я и сама давала такое упражнение не раз! 🙄 Теперь …
Гордяки: что это такое и как они мешают нам жить счастливо Читать полностью »
Отзыв о коучинге: молодая мама, певица, фермер и бровист
Кто оставляет хороший отзыв о коучинге? Например: молодая мама, певица, фермер и бровист. Хочу поделиться с Вами свежими отзывами моих клиентов 🙂
Роскошь и необходимость
Роскошь и необходимость. Недавно обсуждали с молодыми мамами тяготы и радости мамской жизни — и одна сказала «Да ладно, девочки, я вот вчера два с половиной часа спала днём и наконец-то выспалась, вот это роскошь!». Нет-нет, говорю я, погодите, это не роскошь, это прожиточный минимум 🙂 Есть история про акулу, которую один человек, назовём его …
Запросы на коучинг: любовь, радость, счастье
Хотела бы подвести итоги своей шестилетней работы и написать текст про запросы на коучинг, С какими запросами приходят мои клиенты и успешно работаю я?
Клиенты на коучинг: с кем я люблю работать
В этом посте я хотела бы поговорить о том, с какими клиентами я люблю работать, и кого получаются самые красивые изменения и вдохновения! Клиенты на коучинг: с кем я люблю работать С теми, кто хорошо знает, чего хочет. Но не слишком хорошо 🙂 Если человек приходит ко мне и говорит «я хочу заработать 1.000.000 руб. …
Клиенты на коучинг: с кем я люблю работать Читать полностью »
Эффективность коучинга и способы ее повышения
Ключевые слова: коучинг, эффективность коучинга, трансформационное обучение, инструменты коучинга, нейрологические уровни, логические уровни обучения, Тимоти Голви, осознанность, метафора в коучинге, диалектика. Эффективность коучинга и способы ее повышения ВВЕДЕНИЕ Коучинг не учит, а помогает учиться.Тимоти Голви Коучинг — одно из направлений практической психологии, которую некоторые исследователи причисляют к психологическому консультированию, хотя споры на эту тему ведутся постоянно[1]. Развитие коучинга в ХХ веке началось благодаря …
Эффективность коучинга и способы ее повышения Читать полностью »
Парадоксальные техники в коучинге
Что такое парадоксальные техники в коучинге? Парадокс — понятие, пришедшее в гуманитарные науки из классической логики. И в разных областях знания существуют свои виды парадоксов. Сам по себе коучинг возник в результате парадоксального «пересмотра» логики тренерской деятельности. Но и в самом коучинге существуют более «ортодоксальные» и более «парадоксальные» приемы. Задача этой статьи — представить краткий обзор парадоксальных приемов в коучинге и одно из возможных …
Хороший коуч (психолог, терапевт, помогающий практик) — кто он?
Хороший коуч (психолог, терапевт, помогающий практик) — кто он? В Интернете Вы найдёте море текстов, где Вам доподлинно расскажут, кто же такой хороший терапевт и в чем его отличие от не очень хорошего терапевта. Рискну и я предложить свою точку зрения на то, чем отличается хороший коуч, хороший психолог, хороший терапевт, хороший специалист в конце …
Хороший коуч (психолог, терапевт, помогающий практик) — кто он? Читать полностью »