Быстрый тест! Лайк заряжен на любовь к себе, а комментарий — на качественное общение 🙂 ⠀ Давайте сравним две фразы 1 Любимый, я так соскучилась, так рада, что ты вернулся! 2 Где ты пропадал, скотина? ⠀ В какой из них больше любви? Поверьте, я лично довольно долго считала, что вторая куда более интересна и небанальна) …
Как понять, как Вы к себе относитесь? Тест! Читать полностью »
Легко ли Вам писать отзывы? В ответ на просьбу оставить отзыв о моей работе коуча и психолога я слышала от своих чудесных клиенток и «трудно», и «не знаю даже, что и сказать», и «вот ещё чуть-чуть и обязательно», и «ни минуточки свободной нет», и даже «когда отзыв написан, это значит, что всё закончилось, а я не хочу с Вами расставаться!» 🙂 Поэтому решила наконец написать эту статью о том, чем полезны отзывы для Вас! И о том, как писать их легко 🙂
Попробуйте на вкус эту фразу «Я достойна самого лучшего». Что приходит Вам в голову? Какие образы, какие мысли? Может быть, открытый кабриолет? Или малина?)
Что мы знаем сейчас о том, как проживать чувства качественно? Многие мои клиенты годами и даже десятилетиями ходят с непрожитыми воспоминаниями, ситуациями, страхами и гордяками, обидами и болями… этот текст внимательному читателю многое расскажет о том, как проживать чувства — и о том, как помочь в этом другим!
Часто нужны хорошие формулировки, чтобы донести до людей простые истины. Я нашла несколько таких точных и хлёстких абзацев про альтруизм и эгоизм, обиду и вину в книге одной коллеги — и процитирую их здесь.
Система обозначения паттернов коммуникации была в подробностях описана в других работах (Бейтсон, 1960 и т. д.); мы обобщим их в этом введении в анализ коммуникации. Любые высказывания мы можем разделить на два вида, которые могут быть названы «симметричными» или «комплементарными».
Трансформационное обучение — современная концепция обучения, основанная на теории логических уровней обучения Бейтсона. Коучинг – один из тех процессов, в которых происходит трансформационное обучение. Ключевые слова: Трансформационное обучение, логические уровни обучения, Грегори Бейтсон, коучинг Новые способы обучения и новые концепции обучения актуальны в начале ХХI века, особенно для практиков работы с людьми в организациях (бизнес-тренеров, …
Есть у меня вот такой любимый коуч анекдот. Приходит больной к врачу и говорит «Доктор, у меня здесь болит (тыкает пальцем в коленку), и здесь болит (тыкает в грудь), и здесь даже болит (тыкает пальцем в попу)!». Доктор смотрит на него внимательно так и говорит «Батенька, да у Вас палец сломан!». Это один из многих …
Сказкотерапия содержит в основе очень простую мысль: все мы живём, думаем и в итоге становимся своими историями. Изменить эти истории — и значит изменить жизнь. Поэтому сказкотерапия для взрослых — один из главных инструментов моей работы как женского психолога и коуча для женщин.
