Запросы на коучинг бывают очень разные, и в этой статье я обобщила свои наблюдения за 9 лет работы, о запросах, с которыми приходят мои клиенты и с которыми я особенно люблю работать.
С какими запросами приходят мои клиенты и успешно работаю я?
Чаще всего этот вопрос задают себе начинающие коучи :). И я могу ответить на него так: почти любой запрос может стать запросом на коучинг! Я попытаюсь сгруппировать запросы своих клиентов, с которыми обращались ко мне. Чтобы показать тот спект задач, с которым в принципе я работала в коучинге. И чем именно коуч может быть полезен в каждом случае.
- Изменения в физическом теле и рядом с ним: лишний вес, режим дня, диета и питание, здоровый образ жизни. Это так называемый велнес-коучинг, направленный прежде всего на лучшее узнавание себя, заботу о себе, выстраивание новых привычек. И конечно, с участием коуча это намного проще сделать, чем самой!
Кроме того, я могу дать и конкретные рекомендации по изменению образа жизни, питания, повседневных привычек, психосоматике (включая очень необычные и редкие). Поскольку я сама уделяю много внимания своему здоровью с самых разных точек зрения, и даже предложить Вам медитации под Вашу конкретную задачу. - Наведение порядка в своём доме и в жизни: это достаточно частый запрос, когда у клиентки очень много всего происходит (или наоборот, очень много чего НЕ происходит). И ей хочется собрать всё воедино, навести порядок в голове, в приоритетах, в жизни. Часто как раз в таких запросах помогает колесо баланса — ну и другие инструменты коучинга тоже, конечно :). Когда есть ясная картина происходящего и желаемого, гораздо проще поставить паруса и пуститься в плавание. В котором тоже сопровождение опытного лоцмана может быть очень и очень полезно!
- Отношения. Это настолько всеобъемлющий запрос, что под него подпадает практически всё. Нелюбовь к себе, неурядицы с мужем, болезни детей, трудности общения с родителями, конфликты на работе, даже невозможность найти дело по душе. Всё это в конечном счете упирается в отношения с собой и другими. Это мой любимый запрос и с честью могу сказать, что я действительно могу помочь Вам (с помощью практик, книг, упражнений, медитаций и самых разных других домашних заданий) выстроить качественные глубокие искренние отношения с собой и другими — как я уже помогла многим моим клиенткам.
- Предназначение — а часто здесь же и творчество, развитие своих проектов, сбыча мечт и воплощение самых смелых замыслов. Это очень любимый мною запрос, ведь каждый человек приходит в этот мир за своим собственным уникальным опытом, и почти всегда для него необходимо и и личное творчество, в чём бы оно ни выражалось. В пении или вышивке, танцах или книгах!
Мои клиентки пишут книги, начинают петь, танцевать и играть на музыкальных инструментах, строят дома и делают косметику, словом, выражают себя своим собственным уникальным образом. И я счастлива помочь им в этом! - Работа и карьера. И для меня это очень перекликается с запросом о предназначении — и о творчестве. Я сао своей стороны, чтобы освободить женщин от страха перед завтрашним днём :). Знаю, что в нашем изобильном и красивом мире почти всё возможно. И делюсь со своими клиентками упражнениями и практиками, которые подтверждают это!
Нет ничего невозможного для женщины, которая любит себя. И я счастлива помочь своих клиенткам полюбить себя. И воплотить всё, что им хочется воплотить! - Найти спутника жизни. Этот запрос объединяет все предыдущие и еще добавляет новых особенностей. Я очень люблю запросы про создание пары. И знаю прекрасные и очень простые способы не только наладить отношения в своей расширенной семье, но и создать свою собственную. Выйти замуж и остаться замужем 🙂
Главный секрет здесь в том, что только счастливая женщина может найти мужчину, который сделает её еще более счастливой. А значит, ей скорее всего понадобится выстроить прекрасные отношения с собой и другими. Наладить быт и здоровье. И навести порядок в своей жизни и здоровье. Действительно полюбить себя… Тогда счастливое замужество будет не только возможно, а просто сразу за углом 🙂
Вот с такими запросами я работаю в коучинге. И буду очень рада, если и Вы решите поработать над ними вместе со мной 🙂 Для этого Вы можете оставить свою почту здесь, чтобы записаться на сессию уже сегодня
Кроме того, позвольте предложить Вам короткое видео-отзыв от одной из моих клиенток в лайф-коучинге!
Хотите попробовать коучинг на вкус уже на этой неделе?
Предлагаю Вам поучаствовать в еженедельной женской коуч-группе!
Это женщины, которые регулярно встречаются для того, чтобы:
• прояснить свои цели,
• быстрее и легче прийти к ним,
• посмотреть друг на друга и узнать больше о себе, увидеть себя со стороны,
• прояснить для себя причины собственного поведения,
• справиться со страхом и другими трудностями,
• преодолеть их и достичь желанной мечты!
Встречи проводятся в Zoom раз в неделю, длительность встречи – от полутора до двух часов.
Стоимость – 2000 рублей в месяц, пробное участие — бесплатно!
Кому подойдет коуч-группа?
Когда у Вас есть большие мечты, проекты, планы, но с их реализацией регулярно возникают трудности.
Когда Вы хотите многое поменять в своей жизни, но работы один на один пока опасаетесь.
Для тех, кто хочет лучше себя чувствовать, понимать и жить осознаннее.
Записаться на коуч-группу можно, отправив мне в Вацап сообщение «Коуч-группа», я вышлю Вам ссылку!
С уважением и любовью к Вашим безграничным возможностям,
Александра, женский коуч счастья и любви
Пингбэк: Как писать письма чувств: самая полная инструкция | Александра Метальникова
Пингбэк: Роскошь и необходимость | Женский коуч Александра Метальникова
Пингбэк: Шаг к предназначению: список Ваших проблем | Женский коуч Александра Метальникова
Пингбэк: 5 лет практики коучинга: ответы на самые частые вопросы о коучинге | Женский коуч Александра Метальникова
Пингбэк: Работа с болью и работа с детьми: метод Милтона Эриксона. Роберт, 3 года, кровь | Женский коуч Александра Метальникова
Пингбэк: Начало работы психологом: что я хотела бы знать 8 лет назад | Женский коуч Александра Метальникова
Пингбэк: 6 причин обратиться к коучу-психологу уже в этом феврале | Женский коуч Александра Метальникова