1я неделя
Законы бытия: в мире есть всё, но я вижу лишь своё, вибрация радости и благодарности меняет меня и мой мир, ключ к миру это моё состояние, а не мои мысли!
Мотивация; что я хочу вместо этого, почему это важно, как я пойму, что всё получилось, что тогда станет возможным?
Где моя радость и удовольствия? Каковы мои ценности и страхи?
Дневник чудес и благодарности
Светлые приятные радостные моменты моей жизни
Ресурсы в роду, за что благодарна кому
Женские архетипы и как они проявлены в нашей истории
Медитация рода (с острыми вопросами по желанию)
2я неделя
Почему важно всех полюбить
Претензии родителям
Что я на самом деле чувствую к папе, к маме?
Когда ты …, я чувствую …
Список пик-ситуаций
Письма чувств с ответами + EMDR
Медитация перемотки
Медитация 3 прошлых Я
3я неделя
Медитация любви себе маленькой и родителям
Медитация «родовые каналы» по Троцкому
Настрой на папу и маму, на предков по желанию
Семейное древо как мои корни + я вижу старых женщин
Медитация рода с благодарностью
Сказка-завершение